Kakao & Yoga Workshop in Niklasdorf

 

Nicole wird dich durch sanfte Yoga-Bewegungen und Atemarbeit führen. Du beginnst deine Reise nach innen und nimmst dir Zeit für dich, um dich mit dir selbst, deinem Atem, deinem Körper und deinem Wesen zu verbinden.

 

Gönnen dir eine wohlverdiente Pause nach einem anspruchsvollem Jahr! Erlaube dir eine Verschnaufpause, um dich neu auszurichten und dich wieder auf dich zu konzentrieren.

 

Nicky wird dann die Führung übernehmen und dich in die Kakao-Zeremonie führen, die eine ganz besondere Erfahrung ist. Durch die sanften herzöffnenden Eigenschaften von Kakao kann er uns dabei helfen, unser Herz zu öffnen, wo und wie es nötig ist.

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Auf der körperlichen Ebene ist Kakao ein absolutes Superfood mit vielen nützlichen Inhaltsstoffen. Es entgiftet unser System und befreit uns von Stress.

 

Auf emotionaler Ebene unterstützen uns die enthaltenen "Glückshormone", die auch die körpereigene Produktion von Serotonin und Dopamin anregen. Ängste und Stress werden abgebaut und wir können unser Leben wieder leichter und entspannter genießen.

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Wir freuen uns auf dich!